***************--------------2017--------------***************


Húsvéti nyitvatartás:
- 04.14. és 04.17. (péntek, hétfő) ZÁRVA
- 04.16. (vasárnap) KIRÁNDULÁS
- 04.15. (szombat) SZOKOTT ÓRAREND - 09.00: alakformáló - 10.00: gerinc


Stretching két hetente kedden lesz.
A következő időpontja 02.07-én 19.05-kor.


Január 24-én 19.05-19.30-ig újra stretching!

***************--------------2016--------------***************


Órák a két ünnep között:
- dec. 28. szerda: 18.00. gerinc
- dec. 29. csütörtök: 18.15. alakformáló
- dec. 31. szombat: 9.00. alakformáló 10.00: gerinc

Kellemes Ünnepeket!


Órák Karácsonyig:
- Dec. 19, hétfő: 18.00. gerinc
- Dec. 20, kedd: 18.15. alakformáló
- Dec. 21, szerda: 18.00. gerinc
- Dec. 22-26-ig a csoportos órák elmaradnak
- A két ünnep közötti órákról még írok
KELLEMES KÉSZÜLŐDÉST MINDENKINEK!


November 25-én és 26-án az órák elmaradnak.
A bérletek ennyivel tovább lesznek érvényesek.


Ünnepi nyitvatartás:
ezen a héten, október 24-30., semmi változás (szombaton is szombat)
október 31-én és november 1-én ZÁRVA!


10.15-én, tehát a most következő szombaton, a munkanap ellenére nálunk szombati órarend lesz:
- 9.00: alakformáló
-10.00: gerinc


Augusztus 19-20-ig ZÁRVA leszünk!


Augusztus 16-án, 23-án és 30-án nem lesz gerinctorna.
A többi napon természetesen igen és az alakformláló sem marad el 😊


Június 15-19-ig ZÁRVA!
A bérletek 4 nappal tovább lesznek érvényesek.


Május 14-16-ig ZÁRVA leszünk.
Gyertek addig minél többet!


Húsvéti szünet!!!
Az első csoportos óra március 29-én, kedden.
Mindenkinek kellemes Húsvétot, jó pihenést kívánok!


Ünnepi nyitvatartás:
március 12: a szokásos szombati órarend
március 13: ZÁRVA
március 14: 16.00. gerinc
március 15: ZÁRVA


Március 5-én szombati órarend a munkanap ellenére:
- 9.00: alakformáló
- 10.00: gerinc


Február 23-án nem lesz gerinctorna.
Alakformáló már IGEN!


***************--------------2015--------------***************


Ünnepi órarend:
december 23-27-ig: ZÁRVA
december 28-29-ig: szokott hétfői és keddi órák
december 30-január 1-ig: ZÁRVA
január 02: szombati órarend


December 2-án és 3-án az órák elmaradnak!


Október 22-25-ig a terem ZÁRVA lesz!


Októbertől keddenként is lesz gerinctorna.
Az első óra időpontja: 2015.október 6. 17:20


09.24-én az alakformáló elmarad!


Ünnepi nyitvatartás:
Augusztus 20-21. ZÁRVA
Augusztus 22: szombati órarend


Augusztus 8-án, szombaton, az alakformáló elmarad.
Gerinc lesz szokás szerint 10.00-kor.
Gyertek!


07.23-án (csütörtök) az alakformáló elmarad.


Május 1-én és 2-án a csoportos órák elmaradnak!


Ünnepi nyitvatartás:

Április 3., péntek: 18.00-gerinc
Április 4., szombat: 10.00-gerinc (alakformáló nem lesz)
Április 6., hétfő: ZÁRVA


Február 23-án, hétfőn, a terem ZÁRVA lesz!


2015.01.10-én (szombat) a csoportos órák elmaradnak!
Addig a megszokott órarend.
Boldog, tornában gazdag Újévet kívánok mindenkinek!


***************--------------2014--------------***************


Ünnepi nyitva tartás:

December 20.: ZÁRVA
December 22-23.. Szokott órarend
December 24-26.: ZÁRVA
December 27.: szombati órarend
December 29-30.: Szokott órarend
December 31-január 01.: ZÁRVA
Január 2-től minden a régi


December 20-án a terem zárva lesz!
Addig a szokásos órarend.


December 13-án a szokásos szombati órarend lesz:
- 9:00: alakformáló
- 10:00: gerinc


November 15-én (szombaton) a csoportos órák elmaradnak!


November 1-én a szokott szombati órarend lesz:
- 9:00: alakformáló
- 10:00: gerinc
Mindenkit szeretettel várok!


Október 18-a szokott szombati óraend:
- 9:00: alakformáló
- 10:00: gerinc

Október 23-26-ig ZÁRVA!


Augusztus 30-án (szombaton) a csoportos órák elmaradnak.
Használjátok ki a mai és a holnapi napot!


2014. augusztus 14-én az alakformáló elmarad!


A weboldal új szolgáltatóhoz költözött.


2014. július 10-13-ig a csoportos órák elmaradnak!
Használd ki a lehetőségeket addig:
- hétfő: 18:00 gerinc
- kedd: 18:15 alakformáló
- szerda: 8:00 alakformáló és 18:00 gerinc


Június 7-én a szombati órarend szerint lesz a terem NYITVA:
- 9:00: alakformáló
- 10:00: gerinc
Június 9-én ZáRVA!


Május 24-én (szombat) csak gerinctorna lesz.


Május 10-én szombati órarend!


Május 1-től május 4-ig ZáRVA!


április 19-21-ig a terem ZáRVA lesz!
Addig a megszokott órarend.
Kellemes Húsvétot!
Judit


TENS kezelés nálam is! Az ára: 1500Ft/alkalom, ami 15 percet jelent. Időpont egyeztetés szükséges!


03.29-én (szombat) a csoportos órák elmaradnak!


Március 15-én a szokásos szombati órarend lesz!


A hétfői alakformáló órák szünetelnek!


***************--------------2013--------------***************


íme az ünnepi nyitva tartás:
21. szombat: 9.00. alakf., 10.00. gerinc
23. hétfő: 18.00. gerinc
24-26. ZáRVA
27. péntek: 18.00. gerinc
28. szombat: 9.00. alakf., 10.00. gerinc
29-jan.1: ZáRVA

Mindenkinek Kellemes ünnepeket és Boldog új évet kívánok!
Szeretettel: Judit


December 16-án, hétfőn, nem lesz alakformáló.
18.00-tól gerinc igen!
December 21-e munkanap, de nálunk szombati órarend. Remélem, megint olyan sokan jöttök, mint múlt szombaton :-)


Karácsonyi ajándék:
December 24-ig a bérleteket (torna, masszázs) 10%-al olcsóbban veheted meg vagy 1 hónappal tovább érvényes. Amelyiket választod. Ha ajándékba szeretnéd adni valakinek, becsomagoljuk egy karácsonyi üdvözlőlapba és már csak a fa alá kell tenned!


12.07-én, szombaton, nálunk szombati órarend lesz: 9:00: alakformáló
10:00: gerinc


12.02-án az alakformáló elmarad!


12.30-án, szombaton, lesz óra!
9:00: alakformáló
10:00: gerinc


A jövő héttől (11.11.):
- stretching csütörtök helyett keddenként 19:05-19:30
- alakformáló újra hétfőnként is 17:00-17:50


November 1-2: a terem zárva lesz!


2003. október 13-án volt az első óra a Lelkes Judit Tornastúdióban.
Ebben az évben vasárnapra esik ez a nap. Akkor ne is süssek sütit ? :-)
Arra gondoltam, hogy szombaton (12-én) és hétfőn (14-én) is sütizünk!!!! Remélem, most is velem tartotok, ahogy éveken keresztül.


Többen jeleztétek, hogy a stúdió 10. évfordulója mindenkit érint, így az állapot felmérést bárkinek elvégzem, aki kéri.

Első Időpont: 2013.10.05. szombat 11.00.

Részletek a itt a honlapon
és a facebook-on: www.facebook.com/LelkesTorna


Született egy időpont a felmérésre:

Időpont: 2013.10.05. szombat, 11.00.
Hely: 1078. Bp. Marek J. u. 23.

Kérlek szépen, jelezd, ha jössz. Nem mindegy, hány főre készülök!


Kedves Vendégeim!

Roham léptekkel közelít az ősz és ezzel együtt a terem fennállásának évfordulója! és nem is akár milyen évforduló! Ez lesz a tizedik!
Szeretném megköszönni, hogy megtiszteltetek bizalmatokkal és engem választottatok testetek gyógyítására, építésére, szépítésére! Néhány rendezvénnyel, akcióval várlak titeket ez alkalomból.

íme, az első ajánlatom:

4-5 évvel ezelőtt csináltunk egy állapot felmérést, amiből írtam egy cikket a gyógytornászok szakmai folyóiratába. Többen jeleztétek felém, hogy jó lenne megismételni. Hát legyen! Szívesen elvégzem a felmérést azoknak, akik akkor részt vettek ezen. Ezt a felmérést most a 10 évvel ezelőtti árszinten, 2,900 Ft-ért adom a jelenlegi 4,700 Ft helyett. Bizony, a tíz évvel ezelőttihez képest átlagosan közel 60%-kal fizetünk többet a mindennapokon - utánanéztem. (Nálam persze nem volt ekkora áremelkedés, a csoportos óra induló 850 Ft-os ára ma 1100 Ft.) Az értékelést az előző adataiddal összehasonlítva fogod megkapni! Azt hiszem, ez mindenki számára érdekes! Mi történt 4-5 év alatt?!

Elég nagy érdeklődésre számítok, így nem tudom felajánlani, hogy hozz csak bárkit, megcsináljuk, de egy érdeklődőt hozhatsz magaddal.

A facebook-on (https://www.facebook.com/LelkesTorna) szeretném az újabb információkat közölni, hogy egyszerűbb legyen. Természetesen, aki nem használja ezt a közösségi oldalt, jelezze felém és küldök mail-t.

Várom válaszod!


Kedves Vendégeim!

Szeptember 27-től péntekenként is lesz gerinctorna.
Időpont: 18.00.


Kedves Vendégeim!

Mint tapasztalhattátok, a gerinctornák meglehetősen zsúfoltak. Szeretném, ha kényelmesebben lehetnétek ezeken az órákon is. Ennek egyetlen megoldása van, találjunk még egy időpontot. A lehetőségek:

Csak akkor tudok új órát bevezetni, ha jelzed felém, hogy melyik időpont jöhet szóba számodra.
Természetesen a megszokott csoportok maradnak!


Várom a választásokat: Judit


Kedves Vendégeim!
2013. 07.26-07.31-ig a terem ZáRVA lesz!
Az első csoportos óra: 07.31. 8:00: alakformáló
Mindenkinek jó pihenést!

 

A nyaralások miatt, hétfőnként átmenetileg elmarad a 17.00-kor kezdődő alakformáló óra.


06.24-én az alakformáló elmarad!


06.12-én (kedd) elmarad az alakformáló!


Néhány hónappal ezelőtt sikeres vizsgát tettem Schrott terápiából. Leírása a "Schrott terápia"-ra kattintva!


Kedves Vendégeim!